Uzm. Dyt. Dilay Akyol - Tatlı Ekşi Diyet Beslenme ve Danışmanlık

Dilay Hanım hamilelik sürecimde karşıma çıktığı için kendimi çok şanslı hissediyorum 😊 Hem bilgisi hem de yaklaşımıyla insana büyük bir güven veriyor. Sadece beslenme listesi hazırlamakla kalmadı, bu özel dönemi çok daha huzurlu ve bilinçli geçirmemi sağladı. Samimiyeti sayesinde her görüşmemiz çok keyifliydi. İyi ki kendisinden destek almışım ❤️

Emzirme sürecimde kendisiyle çalışmaya başlamak benim için gerçekten çok doğru bir karardı. Bu süreçte asla baskı kurmadan, tamamen profesyonel ama bir o kadar da içten yaklaşımıyla bana inanılmaz destek oldu. Sütümün azalmasından endişe ederken, tam tersine sütümü artırarak ve beni hiç yormadan ilerledik. 6 ay gibi bir sürede 18 kilo verdim ve bunu yaparken kendimi kısıtlanmış, zorlanmış ya da stres altında hissetmedim. Her hafta yaptığımız görüntülü görüşmeler adeta bir arkadaş sohbeti gibiydi; hem motive edici hem de çok keyifliydi. Kendini güvende hissetmek, anlaşılmak ve sağlıklı bir şekilde ilerlemek isteyen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim. İyi ki yollarımız kesişmiş 🌸

Dilay Hanım ile 7 aylık gebeyken gebelik şekerimi dengelemek üzere yollarımız kesişti. Benim inatçı açlık kan şekerlerimi düşürmek için bir çok farklı yöntem denedik ve sonunda ilaç kullanmama gerek kalmadan süreci tamamladık. Öte yandan ben de bu süreçte dengeli ve sağlıklı beslenmiş oldum, kilo alımımı normal sınırlarda tutabildik. Çok tatlı, ilgili ve işinde çok başarılı, güncel çalışmaları takip eden bir diyetisyen. Keşke gebelik sürecimin en başında kendisiyle tanışsaymışız. 🥰

Dilay Hanımla, emzirme döneminde tanışmıştım. Üzerinden yıllar geçti dönem dönem kendisiyle hep çalıştım. Güzel bir dönemi daha yeni bitirdik. GÜLER YÜZÜ, ENERJİSİ BİR HARİKA, işini severek yapan ve ışığını saçan bir insan kendisi. iyi var iyi ki yollarımız kesişmiş

Dilay Hanım'la yolumuz emzirirken kesisti ve desteği muazzamdi gercekten:) 2 yil sonra bireysel danışan olarak da destek aldim ve ne kadar doğru bir yerde olduğumu bir kez daha anladim:) sizi sizden daha iyi takip eden biri var telefonun ucunda. Enerjisi ile sizi sürece sımsıkı bağlıyor. Yemek yapmaya firsat bulamayan bi insan olarak, kolay ve leziz tarifleriyle ekstra hicbir seye ihtiyac duymadan sonuca odaklanabildim. Sayesinde sağlıklı beslenmenin ne olduğunu, bunun sürdürülebilir bir şey oldugunu yaşayarak deneyimledim. Hersey icin sonsuz teşekkürler. Sevgiler:)