Diyetisyen & Psikolojik Danışman Meltem Geyik, Diyetisyen

Meltem Hn., inanılmaz nazik, konusuna hakim, takipçi bir beslenme uzmanı. Basketbol oynayan oğlum için danışanı olduk, şu anda 1 yılı doldurmak üzereyiz. Her amaca uygun beslenme programları hazırlıyor, %100 tavsiye ederiz.

Hayatımın diyetisyeni diyebilirim. Birlikte 5 kilo verdik ve bunu yaparken sosyal ve hareketli hayatımdan hiç ödün vermedim. Hayatımla gerçekten uyumlu bir program uyguladı; normal rutinimi yaşarken kilo vermemi sağladı. Her zaman güler yüzlü, sıcakkanlı ve motive edici. Moralimi hep yüksek tuttu. Verdiği listeler tamamen gerçek hayatla uyumlu, asla absürt ya da uygulanması zor şeyler istemiyor. Kolay, sürdürülebilir ve gerçekten işe yarayan diyet listeleri hazırlıyor. İşini çok iyi bilen, güvenle kendinizi emanet edilebileceğiniz biri

Meltem Hanım’a “Nasıl sürdürülebilir diyet yapacağım, nasıl kilo vereceğim, bir daha eski kiloma dönemeyeceğim” çıkmazında iken gitmeye karar verdim. Verdiği listeleri ve tarifleri severek uyguladım ve rahatsızlıklarıma rağmen aç kalmadan 2 ayda 5’i yağdan toplam 7 kilo verebildim. Beslenmede dengeleri öğretti bana ve bu benim hayatımı kolaylaştırdı. Bir de bonus olarak güleryüzlüğü var. Hem mesleğinde başarılı hem de insan olarak çok tatlı bir diyetisyen.

Meltem Hanım harika bir diyetisyen ve danışman. Kızımız için aldığımız danışmanlık sayesinde hem sağlıklı beslenmeyi öğrendik hem de motive edici, destekleyici bir süreç yaşadık. Programları birlikte hazırladık ve her zaman ulaşılabilir olması süreci çok kolaylaştırdı. Mesleğini severek yapan bir danışmanla çalışmak fark yaratıyor. Ailece kendisine teşekkür ediyor ve çalışmalarında başarılar diliyoruz.

Meltem hanimla iyi ki karsilastim. Sadece kilo vereyim diye ciktigim bu yolda kendimle ilgili cok seyi kesif etmeme yardimci oldu. Gelinligimde kendimi mutlu hissettim ilk hedefim buydu.. Bu yolda beni mutlu edecek ne yersem iyi hissedecegim seyleri kesif etmeme yardimci oldu ve bu surec sadece bir rejim sureci degil yasam stili degisikligine dondu benim icin.. Kesinlikle stressiz ve keyifli bir surec yasadik ve bu benim icin inanilmazdi ben cok gergin olacagima inaniyordum. Tabi bu surecte kotu yemek ve hayat stili aliskanliklarim hakkinda kendime durust olmam benim katkimdi ama Meltem hanimda beni dinlerek ve anlayarak kilo verme surecimde bana ozel bir program hazirladi. Kesinlikle tavsiye ediyorum Meltem hanimin poztifligi ve rahatligi ile motivasyonunuza ilk haftalardan sasiracaksiniz..