Diyetisyen Nilay Göktepe Yılmaz

Nilay Hanım danışanları ile son derece ilgili bir doktor. Beni gerçekten bu süreçte oldukça motive etti ve detaylı takipte bulundu. Kendisine teşekkür ederim.

Nilay hanımı başka bir arkadaşım vesilesiyle tanıdım, iyi ki de tanımışım. Çok düzensiz bir yaşamım olmasına, çalışma şartlarım sebebiyle sürekli dışardan beslenmek zorunda olmama ve günlük rutinler konusunda çok zorlanmama rağmen beni hem çok iyi motive etti hem de beni zorlamayacak şekilde (buna maddiyatı da ekleyebiliriz) programlar yazdı. Sayesinde 3 ayda 14 kilo verdim. Tiroid ameliyatı olmam ve halen tedavi görmem konusunda da inanılmaz hassastı. Günlük öğün kontrolü yapması, sürekli size "bakın ben burdayım ve bunu halledeceğiz" güveni çok önemli. Yaşının genç olması tereddüte düşürmesin, tam tersine, genç olması sayesinde gündemi daha iyi takip edebiliyor kendini her gün daha da geliştiriyor. Güler yüzü ve sizinle danışan gibi değil gerçekten arkadaş gibi olmasıni da ayrı bir güzellik.. Kendisiyle tanıştığım için çok çok memnunum, iyi ki varsınız 🥰

Doğum sonrası kilolarımdan kurtulma sürecimde hep yanında olup diyetin aç kalmak değil; düzenli, sağlıklı ve ölçülü yemek olduğunu öğretti bana Nilay hanım. Sevdiğim şeyleri yasaklamak yerine porsiyonlayıp bu süreci benim için keyifli hala getirdi. İyi ki beraber çalışmışız. 20 kiloya veda ettim sayesinde.

Gerçekten çok memnun kaldım. 3 ay boyunca aldığım destekle, hem sağlıklı bir şekilde kilo verdim hem de sonrasında kilo koruma programıyla 1 yıl boyunca verdiğim kiloları koruyup, sağlıklı yaşam tarzımı sürdürebildim. Kendisi mesleğini hakkıyla yapan, işini tutkuyla yapan çok başarılı bir kadın. Her zaman güleryüzlü, dinamik ve motive edici. Çok iyi anlaştık, kendisini kesinlikle tavsiye ederim!

Nilay Göktepe, sporcu beslenmesi konusunda inanılmaz bilgili ve profesyonel biri. Özellikle yüzücüler için sağladığı beslenme desteği sayesinde performansımız gözle görülür şekilde arttı. Kesinlikle tavsiye ederim!