Diyetisyen Coşku Mutlu Beslenme ve Danışmanlık Merkezi

Hazirandan beri sağlıklı bir şekilde kilo verme deneyimim oldu. Bilgili ve verimli bir süreç gecirdim ve geçirmeye devam ediyorum. Beni çok zorlamayan bir diyet listesi yaptığı için Coşku Bey'e teşekkür ederim. Sağlıklı bir biçimde kilo vermek isteyen herkese tavsiye ederim :)

Coşku Bey ile bir arkadaşımın önerisiyle tanıştım. 2 ayda 9 kilo verdim :) ama bundan da önemlisi doğru beslenmeyi öğrendim ve spora bakış açım değişti. Aç kalmadan, açlık hissetmeden, sağlıklı yiyerek verdim sadece ne ağır detokslar yaptım ne de normalde yemediğim şeyleri yedim. Kendisine emekleri için çok teşekkür ederim ve yardımcısı Merve Hanıma sıcak karşılamaları, uğurlamaları güler yüzü ve hoş sohbeti için :) kesinlikle öneririm herkese! Doğru beslenmeyi öğrenmek, kilo vermek ve verirken de aç kalmamak için doğru adres Coşku Mutlu :)

Değerli Coşku Hocam, 3 ay önce kapınızdan içeri 80 kiloluk biri olarak girmiştim. Çok istekliydim ama hedefim olan 20 kiloyu verebileceğimden emin değildim. Ama sizinle konuştuktan 15 dakika sonra "ben bu işi Mutlu Hoca ile yaparım, yapamazsam da kimseyle yapamam herhalde" dedim kendime. Bugün itibarıyla 20 kilo vermiş ve hedefine ulaşmış biri olarak hem kurtulduğum kilolarımdan hem de sizi tanımış olmaktan dolayı çok mutluyum. Coşku hocam, bana sadece kilo verdirtmedi, bana sağlıklı beslenme konusunda tam bir yol gösterici oldu, beslenme konusundaki tüm paradigmalarımı değiştirdi. Muazzam enerjisi, aurası, güleryüzü, motivasyonu ve konuya hakimiyeti ile yolum kesiştiği için çok mutlu olduğum insanlardan birisi. Kilo vermeyi herkes başarabilir, ama bunu Coşku Hoca ile birlikte yapmak, baştan zor olarak kodladığı bu sürecin hem keyifle, hem özgüvenini sağlayarak hem de en sağlıklı şekilde yaşanmasını sağlıyor. Size müteşekkirim, kapınızdan girdiğim andan başlayarak bugün geldiğim noktadaki yolculuk için. Daha sağlıklı bir yaşam için sizinle bu yolculuğa hep devam edeceğim. Coşku Hoca bir diyetisyenden çok fazlasıdır. Kilo sorunu olan ve/ veya daha sağlıklı beslenmek isteyen herkesin tanışmasını tüm samimiyetimle öneririm ve dilerim. En derin saygı ve en içten sevgilerimle. Sevgi Zülfikar

Selamlar, Coşku'nun verdiği program ile 1,5 ay gibi kısa bir sürede 15 kg fazlalığımı vererek istediğim forma kavuştum. Amatör olarak enduro ve motocross sporları ile ilgileniyorum. 15 kiloyu verdikten sonra kendime güvenim çok arttı ve katıldığım ilk yarışta sınıfımda birinci oldum. Coşku'nun yardımları sayesinde hem istediğim kiloya ulaştım hem de sporcu beslenmesi konusundaki engin bilgisi ve danışmanlığının çok büyük faydasını gördüm. Aradan 3 ay geçti hala kilomu koruyorum... (: Teşekkürler her şey için.

Yıllar boyunca bir alıp verdiğim kilolar sayesinde diyetisyenlere olan inancımı yitirip ,kilo vermekten vazgeçmiştim. Artık tombul ama mutlu biri olmaya karar vermiştim. 6 Yıl boyunca tombul ve mutlu yaşadığımı düşünürken bir gün artık bu cüsse ile mutlu olmadığıma karar verdim. Bedenim ruhuma ağır gelmeye başlamıştı ve ben yine diyetisyen arayışına girdim, ancak yine dejavu yaşamaya başladım ve tam yine vazgeçecektim ki, okuduğum bir söz ile kendime geldim. Plan işe yaramıyorsa hedefini değil planını değiştir! Ben de oturup düşünmeye başladım, hayalimdeki diyetisyen nasıl olmalı diye ve bir arkadaşıma hayalimdeki diyetisyen anlattığımda bana Coşku Mutlu ‘yu tavsiye etti. Önce Coşku sence de fazla genç değil mi? Benim problemimi nasıl çözecek diye endişe etsem de arkadaşıma güvenip randevumu aldım. İlk görüşmemiz 1,5 saat sürdü ve sonra süreç başladı. Bir diyetisyen düşünün sizi kaçamak yapmak zorunda bırakmayan, size hak ettiğiniz zamanı ayırıp 5 dk da listeyi verip göndermeyen, enerjisi yüksek ve kendini sürekli geliştiren, Light peynir yemem dediğinizde size peynir tat testi yaptıran, light kurabiye pişirip sizinle paylaşan, hafta arası diyetinizin nasıl gittiğini soran, sorunuz olduğunda size mutlaka ayni gün dönüş yapan vs. Hayal gibi değil mi? Ama böyle birini arıyorsanız, böyle biri gerçekten var. Nisan ayında 22 Beden olarak başladım ve şu anda 16 bedenim ( Biraz karnımı içime çekmem gerekiyor itiraf ediyorum 😂)Tabi sürecim devam ediyor, verilecek daha 30 kilom var, ancak dert değil, nasılsa bana yol gösteren biri var😉