Uzman Diyetisyen Işkın Akçam

İlk olarak eşimin diyetisyeniydi, sonrasında tüm ailemiz için vazgeçilmez oldu. Hamilelik sürecimden başlayarak doğum sonrası ve emzirme dönemimde de her aşamada yanımda olan, bilgi ve yaklaşımıyla bana çok güven veren harika bir diyetisyen. Bu süreç sayesinde hem sağlıklı bir doğum gerçekleştirdim hem de emzirme dönemini bilinçli şekilde yönettim. En önemlisi, sağlığımı riske atmadan üniversite dönemindeki kiloma geri dönebildim. İyi ki yollarımız kesişmiş, gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ederim.

Işkın Hanım diyete karşı bakış açımı çok değiştirdi. Günlük hayatıma sağlıklı beslenmeyi entegre etmem konusunda çok yardımcı oldu. Beraber şu an 13 kg verdik. Bu kadar kiloyu verirken Işkın hanım sayesinde neredeyse hiç zorlanmadım. Sürecimi çok iyi yönetmeme ve motivasyonumu hiç kaybetmemi sağladı.

Ben PCOS’u olan ve kilo vermede hayatım boyunca zorluk çekmiş biri olarak, o kadar memnun kaldım ki Işkın Hanım sayesinde hem kilo veriyorum hem de kendimi aç bırakıp cezalandırmıyorum. Tüm bunların yanında psikolojik olarak da sürekli desteğini görüyorum. İyi ki tanışmışız, çok teşekkür ediyorum. 🙏🏻🙏🏻

2 yıldır devam ettiğim diyetisyen Işkın hanımdan cok memnunum. Diyet işi süreklilik istiyor bunu yapmak için de motivasyon gerekiyor ve psikolojikman hazır olmak gerekiyor. Işkın hanım sizi hem bu sürece doğru hazırlıyor hem de sıkmadan ama doğru yönlendirmelerle motivasyon vererek devamlılıgını sağlıyor. Ben istediğim kiloya sayesinde coktan kavuştum ve şimdi de yaşam şeklim haline getirdim. Güzel tarifleriniz için de teşekkürler Işkın hocam.

Yaklaşık 6 ay önce Işkın Hanım’la tanıştım ve bu süreçte tam 10 kilo verdim. En başından itibaren tamamen kişiye özel bir beslenme programı hazırladı; hiçbir zaman aç kalmadım ya da zorlanmadım. Her aşamada mesajlarıyla motive etti, küçük kaçamaklarda bile destekleyici ve pozitif yaklaştı. En önemlisi, sadece kilo vermekle kalmadım, sağlıklı beslenmeyi bir yaşam tarzına dönüştürdüm. Şimdi ailemizin diğer fertleri de Işkın Hanım sayesinde bu sürece dahil oldular. Her danışanını yakından takip eden, samimi ve alanında gerçekten uzman bir diyetisyen. Gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ederim! 🌿