Dyt. Şeyma Türkoğlu - İzmir Diyetisyen

Uzun zamandır sağlıklı bir şekilde kilo vermekte zorlanıyordum ve açıkcası artık ümidimi kaybetme noktasındaydım. Şeyma hanım ilk günden itibaren beni çok iyi dinledi ve tamamen yaşam tarzıma uygun bir plan hazırladı. Süreç boyunca motive eden, ilgili ve güler yüzlü biri. Kısa sürede harika sonuçlar aldım. İyi ki kendisini tercih etmişim. Herkese tavsiye ediyorum.

Şeyma Hanım’la tanıştığımda umudumu kaybetmek üzereydim. Bugün, Mayıs ayı itibariyle 23 kilo vermiş, tüm kan değerleri düzelmiş ve kendini yeniden keşfetmiş biri olarak yazıyorum bu yorumu. Her randevuda güler yüzüyle, içten ilgisiyle ve bilgi birikimiyle bana güven verdi, arkadaşlık etti. Beni eğitti, eğitmeye devam ediyor. Sonrası için neredeyse hiç korkmuyorum. Ayrılmak epey zor olacak. Benim mutluluğumla kendi mutluluğu gibi sevinen bir insanla çalışmak gerçekten çok değerliydi. Eğer siz de kendiniz için bir adım atmak istiyorsanız, hiç düşünmeden başlayın. Emin olun, doğru insanla tanışmış olacaksınız. 💚

Kilo vermek hiç bu kadar keyifli olmamıştı! Şeyma ile birlikte 1. ayımızı tamamladık ve ben sadece bir ayda 7 kilo verdim, üstelik hiç aç kalmadan. Bu süreçte katı kurallı diyetler uygulamadık; tüm yemek planlarımızı birlikte şekillendirdik. Şeyma, bu süreçte beni asla yalnız bırakmadı. Aklıma takılan her şeyi hemen yanıtladı ve sadece bir diyetisyen değil, aynı zamanda motivasyon konusunda en büyük destekçim oldu. En sevdiğim yanı, bana ne yemem gerektiğini söylemekle kalmayıp neyi nasıl doğru şekilde tüketmem gerektiğini ve besinlerle nasıl oynayabileceğimi göstermesiydi. Klasik sıkıcı diyetleri tamamen unuttum; Şeyma sayesinde besinlerle ilgili tüm yanlış tabuları yıktım. Çoğumuz büyük ihtimalle “bunu yemelisin, bunu yememelisin” tarzı önerilerle karşılaştık, ancak nedenini bilmeden sadece kurallara uymaya çalıştık. Şeyma ise bunun ötesine geçiyor: Neden yemelisin, neden yememelisin tek tek, sıkılmadan ve yorulmadan anlatıyor. Verdiği bilgiler güncel, bilimsel ve pratik. Bu süreç sadece kilo kaybı değil, sağlıklı ve bilinçli beslenme alışkanlıkları kazanmak ve kendinizi iyi hissetmek için kapsamlı bir yol haritası sunuyor. Şeyma ile çalışmak, kilo vermek ve sağlıklı yaşamak isteyen herkes için kesinlikle fark yaratan bir deneyim. Ben yoluma Şeyma ile devam ediyorum ve her geçen gün hem bedenimde hem de zihnimde hissettiğim değişimi daha çok seviyorum.

Hayattan daha fazla zevk almamı sağlayan, kendisine danışanlarını, aile ferdi olarak görüp samimiyetini ve sıcak kalınlığını her daim hissettiren değerli Şeyma hanıma çok teşekkür ederim. İyi ki sizi tanıdım. Bana sadece kilo vermeyi değil gerçekten doğru beslenmeyi öğrettiniz. Herşey için çok teşekkür ederim.

Şeyma hanımla birlikte kızımın tavsiyesi üzerine çalışmaya karar verdim.İlk önceliğim yağdan kalıcı kilo vermekti. 2 Ay kadar kısa bir süre içinde istediğim kiloya hiç zorlanmadan ulaştım çünkü diyet listesini her hafta birlikte oluşturuyorduk. Diyet programimiz bitti ama eli hala üzerimde. Sağ olsun var olsun. O guzel enerjisiyle ve güler yüzüyle beni her daim Motive etti. Minnettarım. Sizi tanıdığım için çok şanslıyım.